Nieuws

Feiten en wetenswaardigheden over een gezonde levensstijl aan de hand van betrouwbaar onderzoek en nieuwsfeiten. We streven naar feitelijkheden zonder een enkel belang.

November 2024

Helaas is het niet goed gesteld met de gezondheid van de Nederlander. De kosten en  aantal zieke Nederlanders  rijzen daarom ook de pan uit. Meer dan 10 miljoen volwassenen komen geregeld bij de huisarts, terwijl meer dan 8 miljoen volwassenen vast zitten aan recept medicatie blijkt uit onze onderzoeken. Psychische klachten bij vooral de jongeren tot 35 jaar zijn enorm toegenomen de laatste jaren zo blijkt ook. De jongeren zijn angstiger geworden, ingegeven door meer indvidualisering, verwachtingspatroon, verharding en polarisatie om ons heen. Wat meer opgegroeid  kamt men met slapeloosheid, vermoeidheid, stress en burn-klachten waarvoor men bij de huisarts komt. De vorige eeuwers hebben minder psychische klachten, maar in zijn algemeen eten we allemaal ook steeds ongezonder. En hoe langer je dat doet met snacks, alcohol, te veel vlees en bijvoorbeeld geprefabriceerde voeding die te veel suikers, zout  of transvetten bevatten,  hoe zekerder je ervan bent dat je ook een nummertje kunt trekken in een academisch ziekenhuis op weg naar de laatste fase van je leven. We consumeren te veel zodat obesitas ver door de miljoen patiënten is gestoten in Nederland. Er is een verband tussen overgewicht  en Diabetes, Hart & vaatzieken en kanker. De oplossing ligt niet alleen bij de politiek. Retailers en leveranciers moeten het roer omgooien, wil Nederland niet verder afglijden op de Europese schaal van ongezonde landen. Een goed voorbeeld is dat Albert Heijn meer meters vrij gaat maken in het zoetwarenschap voor protiene rijke calorie arme snacks. Ook is te hopen dat er wat gedaan gaat worden aan  beinvloedingsreclame voor snacks, alcohol en dergelijke.  Op de politiek zullen we nog een aantal jaren moeten wachten met de nieuwe bezuinigingsmaatregelen in aantocht.

De geruchten sluimerden al even en zijn nu bevestigd door het TV programma de Keuringsdienst van waarde  In Spanje e. n Italië bakt men producten al eeuwen in de echte  "extra vierge" olijfolie. Deze is groen van kleur en zijn de olijfen die direct van de boom binnen 3 uur worden verwerkt. Een groter restant ligt echter al weken op de grond. Deze zijn verdroogd, verrot  en er zit veel ongedierte in. Men gebruikt dit als lampenolie. Voor de buitenlandse markt wordt dit door merkaanbieders en retailers aangeprezen als de olie die je hoger kunt verhitten; hetgeen een mythe is. Deze Olie wordt eerst geraffineerd, gespoeld en gebleekt met chemicalieen waaronder zeep en hier gaan alle voedingsstoffen uit op zeer hoge temperatuur. Dit is een afvalproduct. Het wordt soms (tot grote verbazing van de fabriek)  duuder verkocht dan de extra vierge olie, terwijl de kostprijs een fractie is. We bakken dus al jaren met een chemisch smaakloos goedje met het idee dat er meer onverzadigde vetten in zitten (goed voor hart en bloedvaten). Wellicht is het niet heel schadelijk voor de gezondhheid, maar waarom zegt men niet gewoon wat je verkoopt. Hoe komt het toch dat de Nederlander niets meer vertrouwd van wat er in de schappen ligt als het gaat om geprefabriceerde snacks, crackers, olieen etc? U kunt dus direct stoppen met het gebruik van de milde of classico olijfolie, hetgeen men "zo mag noemen" (...werkelijk, wie heeft dat bepaald?...) omdat men er minimaal 5% extra vierge in moet zitten. Gelijk stoppen met het gebruik! 

Het panel van Info2Action wordt in de gelegenheid gesteld om goede doelen te selecteren, waar we vervolgens een donatie aan doen. Dat kan minimaal € 1,- per enquete zijn, dan wel een vaste som. Soms spreken we met een opdrachtgever een goed doel af. In 2023 zien we een trendbreuk in de keuzes. Sinds 2012 selecteerde men veelal een stichting die zich inzette voor meer onderzoek naar ernstige gezondheidsaandoeningen. Ook waren stichtingen,  die zich inzetten tegen dierenleed,  enorm populair. Vanzelfsprekend vindt men dat nog steeds belangrijk, maar zien we  in 2023 de aandacht verschuiven naar armoede bestrijding in Nederland. Er wordt aandacht wordt gevraagd voor schenkingen aan de voedelbanken. Volgens onze onderzoeken kan gemiddeld ruim 30% het hoofd amper boven water houden door een veel hogere  energierekening, double digit inflatie voor je boodschappen of bizarre huizenprijzen en rentepercentages. Jongeren kunnen vaak geen keuzes meer maken voor hun zelfstandigheid.  En dat is wrang bij het zien van de recordwinsten in die betreffende bedrijfssectoren. Dit levert veel woede, onbegrip en onvrede op. Iets dat ook gereflecteerd wordt in recente verkiezingsuitslagen en toenemende massaprotesten. Dat men het oog niet is verloren voor oorlogen, rampen en armoede in het buitenland siert ons panel dat random tot stand komt met oog voor de opbouw van de Nederlandse samenleving.

 

 

Bas Bloem is de meest gerenomeerde Neuroloog van Nederland en de specialist op het gebied van zenuwziekten zoals Parkinson. Volgens Bloem is het bewijs duidelijk: er is een relatie tussen het gebruik van bestrijdingsmiddelen in de landbouw en de hersenziekte parkinson.  Overheden in Europa staan op het punt vergunningen verder te verruimen en weigeren beter onderzoek te doen, waar Bloem simpele voorbeelden geeft om deze te verbeteren zodat men het verband ook officieel buiten de medische centra kan aantonen. Politieke belangen en verkiezingsangst blijken in Nederland en Europa zwaarder te wegen. "Ons drinkwater is inmiddels minder betrouwbaar, zeker indien men de normen aanpast aan de politieke wenselijkheid". Zelf heb ik maar een zerowater filter gekocht voor de koffie en thee.  Voor meer informatie over de zorg van Bloem voor de volksgezondheid https://www.radboudumc.nl/nieuws/2023/parkinson-expert-bas-bloem-te-gast-bij-eenvandaag

 

 

 

In februari heeft Info2action in opdracht circa 8000 therapeuten in Nederland benaderd om meer te weten over hun werkzaamheden en voorkeuren als het gaat om productinformatie die men kan gebruiken bij therapieën. Therapeuten kennen een zeer hoge waardering als het gaat om advies en het consult.  Meer dan 3 miljoen  personen hebben de laatste 2 jaar een therapeut bezocht (excl. fysiotherapie) om meer inzicht te krijgen in een gezondheidsprobleem. In de meeste gevallen omdat men meer wilde doen aan gezondheid nadat men bij een arts was geweest. Het gaat vooral om diëtisten, manueel therapeuten, huidtherapeuten, natuur en orthomoleculaire therapie. Voor de medewerking mocht men stemmen op een goed doel. Uiteindelijk heeft men gekozen voor artsen zonder grenzen, Rode kruis en stichting vluchtelingen Nederland (top 3). Het geld is inmiddels overgemaakt en hopelijk al goed besteed.

Ook in februari 2023 zien we de gemiddelde prijsstijging ongekend hoog uitkomen op 7%. Begonnen met de stijging in grondstoffen sijpelt dit de laatste 3 maanden nu verder door naar de consument bij tal van producten en diensten. Het feit dat bedrijven (Shell, Heineken, Ahold etc.) recordwinsten boeken kan te maken hebben met de relatieve manier van produkt/diensten calculatie. Een produkt dat van een fabriek afkomt voor €1,- krijgt via de importeur, distributiecentrum, de retailer, de promotiebijdrage altijd een procentuele opslag zodat je dit bijvoorbeeld in de supermarkt voor ca € 4,- kunt kopen. Vanuit je jarenlange businessmodel kun je dat nu als dienstverlener, retailer of leverancier doen, maar meldt het dan gewoon aan je klant/gast. Je kunt bijvoorbeeld ook genoegen nemen met je absolute bruto marge (en gooi daar je eigen reële inflatie op). Nu lijkt het immoreel en stevenen we af op enorme geldontwaarding die iedere burger treft. Omdat belastingen ook relatief worden geheven in de bedrijfskolom op alle toeleverende partijen en de overheid tevens veel schulden heeft (die dus minder waard worden) zal men zich daar ook achter de oren krabben wat te doen en niet echt haast hebben. We zitten in de tang als burger en de hoop is gevestigd op eerlijk en gezond gedrag. En dat zijn niet eenmalige zakdoekjes voor het bloeden.

Sinds 2015 geven Nederlanders jaarlijks via Info2Action een inkijkje in hun gezondheid- en levensstijl situatie. Hieruit blijkt o.a. dat er een relatie is tussen ongezonde levensstijl (voeding, bewegen) en ernstige spanningsklachten of burn-out waarvoor men geregeld bij de huisarts komt (zie  https://info2action.nl/nieuws). Nu blijkt dat Erasmus MC dit met vergelijkbare patiënten panels kan bevestigen. Er is al veel meer bekend. Gemaksvoeding met teveel suiker, zout en verzadigde vetten zijn funest. Te veel vlees, snackmuren, tussendoortjes dan wel resulterend overgewicht veroorzaken naast bovengenoemde dodelijke aandoeningen ook Alzheimer en dementie. Vezels, vette vis of additioneel Vitamine A, B12, D, omega 3 of de juiste pro-biotica helpen een stukje. Maar het zou beter zijn dat de supermarkt, uit eigen beweging, haar roer omgooit naar medio jaren 80 toen men de eerste kant en klaarmaaltijden ging verkopen. Gemak is prima, maar leer ons koken met beperkte middelen zoals in Azie of rondom de middelandse zee. Dat is veel goedkoper, gezonder en smakelijker.  

14/7/2022 (Bron: Info2action representatief consumentenonderzoek)

Ga je vaccineren of niet?

Uit onderzoek dat Info2Action in juli heeft gedaan onder een grote representatieve groep van de Nederlandse bevolking blijkt dat 1.3 miljoen personen bij de huisarts zijn geweest met Covid gerelateerde klachten. Opvallend is dat de groep jongeren hier een enorm deel van zijn gaan uitmaken, terwijl juist verwacht werd dat men minder last zou hebben van de pandemie. De druk op de zorg is hierdoor immens groot geworden en dit belooft niet veel goeds voor het aankomende winterseizoen. 58% van de Nederlanders staat pal achter de Corona maatregelen, 15% is pragmatisch en 27% uiterst sceptisch.

19/7/2022 (bron: Representatief consumentenonderzoek Info2Action, folderregistraties)

Het aantal aanbiedingen van vleesproducten is voor het eerst sinds 2015 gedaald binnen de supermarkten . Momenteel bestaat onze voedselinname uit 60 procent dierlijke eiwitten tegenover 40 procent plantaardig. Het doel is om dit voor 2030 om te draaien. Overconsumptie kan leiden tot overgewicht, problemen met hart & bloedvaten, gewrichtsaandoeningen en ernstige ziekten. Overconsumptie kan ontstaan via bijvoorbeeld veel vleessnacken en de dagelijkse consumptie van vlees als onderdeel van de hoofdmaaltijd. Er is veel maatschappelijke druk en onrust over Europese en locale beleidsplannen. Info2Action schat het aantal fanatatieke vleesminderaars op 28% van de Nederlandse bevolking. Bijna 55% is zich bewust van een noodzaak, maar handelt daar volgens zichzelf nog niet of onvoldoende naar. 17% heeft er niets mee. De bal ligt bij de 55% (zwijgende meerderheid) en toont de verdeeldheid in de samenleving.

Tabak voert samen met heroïne en crack de lijst met meest verslavende genotsmiddelen aan.

  • Roken is de belangrijkste veroorzaker van kanker, longaandoeningen en hart- en vaatziekten.
  • Een kwart van de rokers haalt zijn of haar pensioen niet.
  • De helft tot twee derde van de rokers sterft aan de gevolgen van zijn of haar verslaving (vaak na een lang en gruwelijk ziekbed).
  • Jaarlijks sterven in Nederland 20.000 mensen aan de gevolgen van het roken. (Ter vergelijking; aan de gevolgen van drugs en alcohol overlijden jaarlijks 4.000 Nederlanders.)

Lees hier verder:

https://decorrespondent.nl/7992/in-de-strijd-tegen-de-sigaret-is-nu-de-politiek-aan-zet/1021839681456-423e5a1f


De totale maatschappelijke kosten van roken werden in 2015 geschat op 33 miljard euro per jaar.

(bron: CBS, AVL, de Correspondent)

In tijden dat de verhalen over de werknemers in Quatar binnenstromen kleurt de folder ondanks de huidige maatschappelijke tegenzin oranje. Men wenst dat we in de stemming komen, terwijl hele families in Nepal nog gechanteerd worden vanwege de medische kosten van botbreuken opgelopen tijdens het werk van een overlevende. David Beckham die € 10 miljoen opstrijkt als ambassadeur van Quatar. Er is geld in overvloed. Ook in andere gevallen zoekt het supermarktkanaal de grenzen op totdat de totale direct product profitability minder wordt of totdat het verboden wordt (want anders was men ook allang spontaan gestopt met het verkopen van verslavende drugs die sigaratten zijn). De supermarkt wenst dus geen voorbeeldfunctie te bekleden op weg naar een gezonder, bewuster en verantwoord leven. Ondertussen wordt dit bericht getypt op een computer of via een I-phone die ook door slaven in elkaar is gezet. De supermarktketen zal terecht denken dat de hele wereld op zijn kop zal moeten voordat men niet inspringt op de WK voetbal. Ons westerse systeem is sinds de jaren 90 zonder verdere moraal gebaseerd geweest op globale handel en samenwerking. Onze grondstoffen en producten komen uit landen waar slavenarbeid heel gewoon is. Er bestaat ook geen slavenvrije koffie of chocolade. De supermarkt kent het grote plaatje als geen ander. Hoe vertaal je dat toch nog gezellig; samen met je reclamebureau. Dat is de vraag.  

Op 22 November werd er een lans gebroken in het programma Op1 om relatie therapie op te nemen in het basispakket.

  • Bijna 40% van de huwelijken eindigen in een echtscheiding
  • Een meerderheid van de kinderen uit een vechtscheiding komen in contact met jeugdzorg en hebben een grote kans hier uiteindelijk getekend uit te komen.

https://www.npostart.nl/cocky-drost-en-rene-peters-over-het-vergoeden-van-relatietherapie/22-11-2022/POMS_BV_20027460


We hebben de vrijheid om met iedereen relaties aan te gaan of deze te stoppen. Maar mensen vinden het vaak lastig met elkaar de confrontatie aan te gaan. Stel je voor dat de ander denkt dat je het uit wil maken. De gewapende stilte over het dopje van de tandpasta kan beginnen. Op school leren we alles over sex, maar niets hoe je in een relatie met elkaar om zou moeten gaan. Opeens zit je maar bij elkaar en dan? Therapie in het basispakket en onderwijs zou een groot deel van de bevolking kunnen beschermen voor hun stupiditeiten aldus relatietherapeut Drost. Juist als je iets onvoorwaardelijks voor elkaar hebt moet je leren om goed met elkaar te praten of juist ruzie te kunnen maken.